Kreatív fitoterápia
A fitoterápia, már önmagában kreatív tudomány.
A fitoterápia a gyógynövényekkel, gyógynövény készítményekkel, méhészeti termékekkel és illóolajokkal foglalkozik és azokat gyógyászati célra (kiegészítő kezelésként) használja.
Fitoterapeuta kizárólag természetgyógyász lehet.
A fitoterapeutának ismernie kell a növények, illóolajok fő hatóanyagait, azok hatását a szervezetre, a hatástani, illetve terápiás besorolását, alkalmazásuk módját, helyét és értékét a terápiás rendszerben. A gyógynövények és a tápláléknövények alkalmazása bizonyos esetekben átfedi egymást, ezért bizonyos táplálkozástani összefüggésekre is tekintettel kell legyen.
MI AZ A KREATÍV FITOTERÁPIA?
Kreatív fitoterápia elnevezéssel a természetes alapú hatóanyagok (növények, olajok, apiterápiás termékek stb.) nem csak gyógyászati célra történő felhasználását értjük. Ilyen például a kozmetikumok, tisztálkodási- és tisztítószerek készítése. Ezek közül vannak olyanok, amiket akár te magad is el tudsz készíteni otthon. Hoztam is rá egy példát!
KÉSZÍTS HÁZILAG FIATALÍTÓ BALZSAMOT!
Fiatalító arcbalzsam argánolajjal
(száraz, érzékeny bőrre)
(kb. 30 ml)
Hozzávalók:
2 tk. argánolaj (antioxidáns, hidratál, feszesít, ráncgyilkos)
1 tk. szőlőmagolaj (száraz/érzékeny bőrre, ekcémára is jó, gyorsan felszívódik)
1 tk. sheavaj (védi, ápolja a bőrt)
1 tk. mangóvaj (antioxidáns, telített zsírsavak, selymesít, ráncsimító, száraz bőrre)
4 csepp rózsaolaj (100%-os) (tisztít, gyulladáscsökkentő, erősíti a hajszálereket, feszültségoldó)
5 csepp E vitamin (antioxidáns, tartósítja a kozmetikumokat)
1 tk. őrölt méhviasz (méregtelenítő, méz illatú)
(tk.=teáskanál)
Elkészítés:
A szőlőmagolajat, méhviaszt, shea- és mangóvajat tegyük egy hőálló üvegpohárba és állítsuk forró vízbe, amíg az összetevők fel nem olvadnak. Majd keverjük hozzá az argánolajat, E-vitamint, rózsaolajat. Gyorsan öntsük a masszát egy fém vagy üveg tégelybe és hagyjuk kihűlni.
Arctisztítás után, kis mennyiséget masszírozzunk be a dekoltázs vonalába, a nyak- és arcbőrbe.
Hasznos kreatívkodást!